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“KHIMKI”球队通过两次体能测试
2020-06-17 16:54:06   作者:肥臀小扎   阅读数:   我要发言(0)   收藏本文

劲爆体育俄罗斯足球:北京时间6月15日,俄罗斯职业足球联赛奇姆基足球俱乐部为应对当前集训需要,对球队成员进行了全面的体能测试并获得...

    劲爆体育俄罗斯足球:北京时间6月15日,俄罗斯职业足球联赛奇姆基足球俱乐部为应对当前集训需要,对球队成员进行了全面的体能测试并获得理想效果。

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    在训练课中,奇姆基球队全部成员进行了身体适应性测试和一项双面测试,测试形式为两半,每次15分钟。
 
    该课程从基于每周负载结果的蜂鸣声测试开始。红黑体育教练Dmitry Gureev告诉了细节:
 
    “这是一种截断的蜂鸣声测试,用于现代足球中以测量有氧运动表现。足球运动员跑20米长的段,在克服每一步后都加快了步伐-测试持续8分58秒。我们还将它投入使用,以便根据每周负荷的结果评估每个足球运动员的身体状况。”
 
    可以说,几乎每个人都处于良好状态,即将结束训练周期。是的,现在天气很热,大流行影响了身体健康。但是我们计划在第二次聚会结束时,团队的身体状况将接近最佳状态。”
 
    经过测试,Khimki进行了两种选择:“绿色”与“蓝色”。根据两半缩短的结果,绿党获胜。亚历山大·特罗希金(Alexander Troshechkin)唯一入球。
 

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